ВАЖНО, ЧТОБЫ КТО-ТО СМОТРЕЛ Мы не любим бессилие, это одно из самых трудных к проживанию чувств. Поэтому чувствовать предпочитаем либо там, где можем многое изменить, либо не чувствовать вообще. Когда я вернулась из Кемерово после трагедии в «Зимней вишне», сокрушалась своему наставнику, что плакала больше, чем работала с людьми. Просто приходила посреди дня и ночи к мемориалу и плакала, плечом к плечу с кемеровчанами, поседевшими от горя. И мой наставник ответил мне: порой всё, что мы можем - это смотреть, очень важно чтобы кто-то смотрел. Мы далеко не всегда в силах что-то изменить, но мы можем быть в силах смотреть на то сокрушительное и ужасающее, что происходит, сохраняя чувствительность, сохраняя своё сердце открытым. Можем или не можем. Никто не становится от этого хорошим или плохим. Произошедшее каждого застало в том, в чём он находился. Проснутся в итоге все, каждый в своём темпе, этот процесс необратим. Но нельзя вставлять в глаза спички и заставлять смотреть тех, кто смотреть не может и уходит в защитные иллюзии. Это базовая вещь, которую я усвоила как психотерапевт. Мы не отнимаем защитные иллюзии силой, это делает жизнь, а не люди друг с другом. Важно, чтобы кто-то смотрел. Со временем увидят все.

Теги других блогов: психология эмоции самосохранение